contactar   |   ES  |   EN  |   FR  |   DE  |    Mida del text     |    Sense estils    |     Versió mòbils  |   

Ajuntament
de Malla
 Data i hora oficials: 10:48 | 14/11/2018
Inscripcions Taller de Pilates (4a Edició)

Comparteix:
Data Inici:  03 de Abril del 2018
Data Final:  03 de Maig del 2018

QUÈ ÉS PILATES: El treball de Matt Pilates és la gimnàstica intel·ligent ideada per Joseph Humbertus Pilates, que procura treballar la musculatura d’una manera llarga i concreta donant espai a totes les articulacions del cos per tal d’evitar lesions futures.

 

* Es treballarà la correcta execució de cada moviment segons constitució i nivell, per tal que cada exercici sigui el més eficaç possible.

* Treball amb pilotes petites, pilotes grans, fitness circle, flex-band…

* La finalitat del Matt Pilates és que cada alumne sigui conscient de la seva postura i aprengui a corregir-se.

 

A qui va dirigit:

A tot tipus de persones, edat i complexió física adaptant l’exercici personalment i independentment de la seva forma física per tal de que cadascú aconsegueixi el seu objectiu.

 

Primer grup cada dilluns de les 7:15 a les 8:15 de la tarda. 

Segon grup cada dimecres de les 7 a les 8 de la tarda.

A Pratdesaba.10 sessions. 30 euros

Inscripcions al 666431270 (Pep) o al 676939714 (Maite). 

A càrrec de Maite Garcia. 

Places limitades. Cal un mínim de 10 inscripcions per grup.





Actualització d'aquest contingut: 18:36:05 03-04-2018



4a edici Pilates
Ajuntament de Malla
Plaça de l'Ajuntament, s/n. | 08522 - Malla
Tel. 93.885.63.06 |  contactar
Amb col·laboració de: